出張

今日は東京でした。
久しぶりにお昼に神田で寿司を食べて後は会議会議の１日でした。

土日に少し走りました。
ぼんやりと自分の走りの変化がわかるようになってきました。
少しずつベースができてきた気がします。
走り方を少しずつ変えています。
腰を入れて着地を短くが今の課題です。