2009-12-12 コツコツにはほど遠いが 最近平日より休日の方が忙しいようです。 休む間がありません。 今日は朝起きてようすけ相手にサッカー2時間。 昼ご飯のあとようすけと千里中央公園へ。 少し遊ばせてからようすけ相手にダッシュ練習。 その後まゆかの合唱団が某商店街のクリスマスライブで歌うため聴きに行く。 子どもながら本格的でなかなかかっこいい。 その後大阪市役所あたりの光のルネッサンスを家族で見に行く。 晩御飯はマルミット。 帰宅は21時。 すぐに着替えてランニング。 いつもの5kmコース。 必死に走って26分58秒。 やっとキロ5分半を切った。